一旦宿醉，最主要的是尽快补充身体消耗的大量水分。事实上超过90%的人是为了庆祝或者与好友聚会而宿醉。有统计每年因过量摄入酒精而死亡的人数超过了二百五十万人。除了死亡，过度饮酒也会导致故意和非故意伤害、心血管疾病、肝硬化等等。在世界各地都有各种形式的解决宿醉的方法。在德国常见的是吃腌鲱鱼，而在中国则是绿茶。在美国通常使用番茄汁，而在荷兰则是使用啤酒。